Usługi i ceny
Terapia składa się z 10 sesji trwających 60-80 minut każda, mających na celu systematyczne uwolnienie tkanek mięśniowo-powięziowych.
Każda sesja zajmuje się specyficznym obszarem, w celu uzyskania określonego celu.
1 sesja — 170 zł
Każda sesja zajmuje się specyficznym obszarem, w celu uzyskania określonego celu.
1 sesja — 170 zł
Masaż skierowany na leczenie konkretnych dolegliwości, np. ból pleców, ból szyi i głowy, łokieć tenisisty, kolano biegacza i wielu innych. Pomaga w łagodzeniu lub całkowitym usunięciu bólu.
Cena w zależności od rodzaju terapii, do 60 min.
1 sesja — 150 zł
Cena w zależności od rodzaju terapii, do 60 min.
1 sesja — 150 zł
Masaż rozluźniający napięte mięśnie: głowy i szyi, karku, grzbietu, kończyn górnych i dolnych, brzucha, rozluźniający mięśnie piersiowe oraz przeponę.
Sesja trwa około 60 - 80 min.
1 sesja — 150 zł
Sesja trwa około 60 - 80 min.
1 sesja — 150 zł
Terapia skierowana na poprawę wyglądu i mobilności blizny.
Efekt jest widoczny już po jednej terapii, jednak dla utrwalenia efektów zaleca się kilka zabiegów.
Sesja trwa około 60 min.
1 sesja — 130 zł
Efekt jest widoczny już po jednej terapii, jednak dla utrwalenia efektów zaleca się kilka zabiegów.
Sesja trwa około 60 min.
1 sesja — 130 zł
Czym jest Integracja Strukturalna?
Integracja Strukturalna ciała to układ terapii manualnej i edukacji czuciowej. Została zapoczątkowana przez dr Idę Rolf (1896-1979), która założyła w 1971 roku Instytut Rolf Integracji Strukturalnych (RISI). Obecnie na świecie istnieje kilkanaście certyfikowanych szkół Integracji Strukturalnej, z czego w Europie jest to European Guild for Structural Integration (EGSI).
Terapia nie jest ukierunkowana na leczenie konkretnych dolegliwości tak jak podczas klasycznych manualnych i ruchowych sposobów postępowania. Każde ciało ma w swojej budowie pewnego stopnia zaburzenia i kompensacje (będące następstwem np. przebytych urazów), które mogą być przyczyną bólu lub dysfunkcji mięśniowo - szkieletowych.
Terapia nie jest ukierunkowana na leczenie konkretnych dolegliwości tak jak podczas klasycznych manualnych i ruchowych sposobów postępowania. Każde ciało ma w swojej budowie pewnego stopnia zaburzenia i kompensacje (będące następstwem np. przebytych urazów), które mogą być przyczyną bólu lub dysfunkcji mięśniowo - szkieletowych.
Integracja Strukturalna to kompleksowe podejście do pacjenta, które ma na celu takie zorganizowanie ciała i jego ruchów w stosunku do działania siły grawitacji i jej otoczenia, aby prowadziło do poprawy jego strukturalnej i czynnościowej integralności, a w efekcie do ustąpienia dolegliwości i poprawy stanu zdrowia.
Terapia może być jednak dostosowana do indywidualnych przypadków.
Dla kogo jest przeznaczona Integracja Strukturalna?
- dla tych, którzy chcą złagodzić chroniczny ból (m.in. kręgosłupa), stres,
- dla tych którzy doświadczyli urazu lub wielokrotnego nadwyrężenia, a uraz oddziałuje negatywnie na ich życie codzienne,
- dla osób, u których występują napięcia i restrykcje mięśniowe oraz związana z nimi nieprawidłowa postawa ciała, ograniczenia ruchomości stawów,
- dla tych, którzy chcą poprawić swoją ogólną sprawność w życiu codziennym.
SI można stosować także jako uzupełnienie innych terapii medycznych.
Przeciwwskazania:
- dla osób z infekcją, gorączką, ostrym stanem zapalnym,
- dla osób po niedawnych przeżyciach traumatycznych,
- reumatyczne stany zapalne i zapalenie szpiku.
Przebieg terapii w metodzie Integracja Strukturalna
- Sesje 1-3 – celem jest otwarcie powięzi powierzchownej.Sesja 1 – manipulacja powięzią ramion, barków, klatki piersiowej oraz bioder w celu uwolnienia oddechu.
Sesja 2 - mająca na celu wyrównanie napięcia mięśni stóp oraz dolnej części nogi.
Sesja 3 – praca na boku z tzw. „linią boczną ciała”, głównie na bocznych i tylnych odcinkach nóg, biodra, tułowia, szyi i głowy. - Sesje 4-7 – dotyczą głębszych struktur powięziowych.Sesje 4-6 skupiają się na związku miednicy z nogami i tułowiem. Sesja 7 skupia się na głowie, barkach, szyi i szczęce.
Sesja 4 – praca na wewnętrznych stronach nóg od wewnętrznego łuku stopy, wzdłuż kolana do niższej części miednicy (m.in. praca na mięśniach przywodzących i ich przyczepach).
Sesja 5 – praca z mięśniami brzucha, biodrowo – lędźwiowymi, przeponą.
Sesja 6 – praca na tylnej części ciała od powierzchni podeszwowej stopy do górnej części klatki piersiowej.
Sesja 7 – odnosi się do barków, szyi, głowy i szczęki. - Sesje 8-9 – sesje integracyjne, pozwalające na połączenie dolnych i górnych kończyn ciała względem kręgosłupa.
- Sesja 10 – zamykająca, wzmacniająca optymalny przepływ bodźców biomechanicznych z kończyn ciała do kręgosłupa w celu zwiększenia jednolitego napięcia całego ciała.
Po upływie około 6 miesięcy od ostatniej sesji, zaleca się wykonać dodatkowo jedną dwie lub trzy sesje mające na celu zlikwidowanie nierównowagi w ciele wynikającej z codziennych czynności lub urazów.
Do czego służy praca z bliznami?
ScarWork to metoda pracy z bliznami stworzona przez amerykańską terapeutkę Sharon Wheeler.
Jest to seria kilkunastu, bezbolesnych dla pacjenta technik manualnych, służących do poprawy czucia i funkcjonalności blizny oraz otaczających ją tkanek.
Wszystkie narządy w ciele są połączone powięzią co oznacza, że blizna znajdująca się w jednej części ciała powoduje problem w innej części (może ograniczać mobilność i funkcje narządów oraz powodować ból).
W wyniku terapii uwalniają się ograniczenia w samej bliźnie, a to w konsekwencji powoduje usunięcie napięcia i przywrócenie równowagi w całym ciele.
Terapia zwykle też uwalnia powięziowe ograniczenia nerwów przez co pomaga w uśmierzeniu bólu i przywróceniu czucia w zdrętwiałych obszarach.
Terapii poddawane są blizny będące wynikiem wypadku, operacji chirurgicznej lub oparzenia.
Jest to seria kilkunastu, bezbolesnych dla pacjenta technik manualnych, służących do poprawy czucia i funkcjonalności blizny oraz otaczających ją tkanek.
Wszystkie narządy w ciele są połączone powięzią co oznacza, że blizna znajdująca się w jednej części ciała powoduje problem w innej części (może ograniczać mobilność i funkcje narządów oraz powodować ból).
W wyniku terapii uwalniają się ograniczenia w samej bliźnie, a to w konsekwencji powoduje usunięcie napięcia i przywrócenie równowagi w całym ciele.
Terapia zwykle też uwalnia powięziowe ograniczenia nerwów przez co pomaga w uśmierzeniu bólu i przywróceniu czucia w zdrętwiałych obszarach.
Terapii poddawane są blizny będące wynikiem wypadku, operacji chirurgicznej lub oparzenia.
Zapisz się na wizytę
Wojtek Karwowski
Przyjmuję klientów pod adresem:
81-741 Sopot, Jana z Kolna 16/41
Proszę o wcześniejszy zapis
pod telefonem: +48 692 205 349 lub
przez email: wojt.kar9@gmail.com
Przyjmuję klientów pod adresem:
81-741 Sopot, Jana z Kolna 16/41
Proszę o wcześniejszy zapis
pod telefonem: +48 692 205 349 lub
przez email: wojt.kar9@gmail.com
